Ahir dissabte vaig fer el debut en el meu nou
club, el Club Natació Sabadell, va ser en el Campionat per equips de duatló que
es va celebrar al Prat de Llobregat.
A les 8:00 vam quedar al club els 2 equips del
natació Sabadell que hi participaríem, i després de carregar les bicicletes als
furgons, ens dirigim cap al Prat. La prova començava a les 10:00 i nosaltres al
cap d'una hora ja que es donaven les sortides per equips a cada minut.
Després de deixar tot a boxes i organitzar el material,
anem a fer l'escalfament i a planificar un poc la tàctica a seguir ja que es
aquests tipus de proves és fonamental tindre clar tant els ritmes que seguirem
durant el tram de córrer així com organitzar els relleus de forma adequada.
A les 11:00 estem a punt per a sortir, i instants
després ens posem a córrer. El primer tram , eren 5 quilòmetres a peu fent
quatre voltes a un circuit per un parc. Tal i com havíem parlat, jo portaria el
ritme amb l'ajuda del Garmin, la idea era córrer el primer quilòmetre en quatre
minuts i segons sensacions incrementar més o menys el ritme als quilòmetres
posteriors. Anem en tot moment controlant el ritme i comentant sensacions. Tot
va segons el que em previst i passem el primer quilòmetre en un ritme de 3:55min/km. Van passant els
quilòmetres i molt poc a poc incrementem el ritme. Els últims metres els fem un poc més suaus per tal d'agafar
la bicicleta amb bones condicions. Arribem a la T1 molt compactes i amb forces
reservades.
En aquest primer tram hem trigat 19:11 a una mitjana de 3:55.
En aquest primer tram hem trigat 19:11 a una mitjana de 3:55.
Ens canviem ràpidament i sortim a fer els 20
quilòmetres de bicicleta. Anem fent relleus l'Alberto, el Pep i jo, i anem
força ràpids, avançant a bastants equips. Aquest tram constava de 2 voltes a un
circuit de 10 quilòmetres d'anada i tornada, amb algunes rotondes complicades.
Tot va molt bé i anem passant els primers quilòmetres a una mitjana de uns 40
quilòmetres/hora. Desprès de 5 quilòmetres s'apropa el gir de 180 graus i
abans d'entrar a la rotonda passem a un altre equip, seguim rodant fort i molt
compactes, però al entrar a la rotonda dos de l'equip que hem avançat ens
avancen per l'interior i casi ens fan anar a terra, sense comentaris. Ens
trobem 3 o 4 equips en la rotonda.
Sortim de la rotonda i sortim forts, moment en el
que Alberto es queda a cua del grup per ajudar a Andrés a seguir el ritme. Vaig
tirant del grup i desprès d'uns 400 metres sent un soroll, algú ha anat a
terra. No em gire per por a desestabilitzar-me i caure i tirar a algú, però
desprès d'uns 200 metres el Pep em dius que pare, deixe de pedalejar i veig que
ens em quedat els 2 sols, ens quedem preocupats i en terra de ningú, que podem
fer, al cap d'uns instants veiem un equip i preguntem que saben , ens diuen que
algú ha caigut i no està massa bé. Moments d'incertesa i preocupació. Desprès
de 2 minuts, aproximadament, veiem aparèixer per darrere a Andrés, Dani i Jordi
i ens diuen que tirem, doncs a la feina. L'Alberto no està i ens diuen que ha
tirat a un noi i que s'ha quedat amb ell.
Seguim fent relleus però em perdut a un component
que estava tirant i de valent, així que ens reorganitzem i Dani i Jordi ens
ajuden al relleus deixant sempre a algú arropant a Andrés que va un poc més
just.
Quan ens adonem ja em fet una de les dues voltes
i seguim a bon ritme. Van passant els quilòmetres sense incidències i veiem a
Alberto al lloc de la caiguda al costat de l'ambulància que està atenent al que
ha caigut.El Garmin indica que hem fet aquest tram a una velocitat mitjana de 35,5 km/h, incluint el temps perdut en l'incident.
Arribem a la T2, jo ja descalç però hi ha uns 50
metres fins on tenim les bicicletes i el terreny està molt malament amb molta
pedra, ho superem com podem i posar-se les bambes de nou és un descans. Ens
esperem uns als altres i quan ja estem els cinc, sortim a córrer. Ara ja sols
quedem 2,5 quilòmetres on hi ha que donar-ho tot, però hem d'arribar almenys 4
perquè és el temps d'aquest el que compta. Anem a un ritme de 4 min/km i
aguantem aquest ritme una estona, Andres va un poc justet i anem animant-lo
entre tots, està sabent patir, sols queden 2 voltes, el ritme no decau i seguim
gaudint de la corba, estem mantenint el ritme. Fem el primer quilòmetre a un
ritme de 4min/km i el segon a 3:58, sols queden 500 metres, apretem un poc i el Jordi
va empenyent a Dani i a Andres, finalment enfilem la última recta i arribem
desprès de 1:04:38.
Em fet una molt bona prova, llàstima que Alberto
no ha pogut acabar, estava fotut desprès de la prova.
Finalment hem quedat a la posició 56 de 130
equips, desprès de perdre més de 2 minuts al tram ciclista per la caiguda, de
no ser així haguérem guanyat més de 20 posicions.
Enhorabona a tots perquè a pesar de les adversitats em fet un gran duatló, felicitar també a l'altre equip del club que ho ha fet millor encara.
Molt content per la prova, l'ambient i l'equip ,
que hem sigut una pinya en tot moment.
Personalment he acabat molt sencer i amb molt
bones sensacions i gaudint al màxim de la prova, mai havia fet un duatló per equips, és molt espectacular i on l'esperit de companyerisme està present en tot moment. Ara a seguir sumant, ja que en dos setmanes participaré al
Half de València, sempre i quan es puga nadar, cosa que serà complicada per la
temperatura de l'aigua.