Em vaig prometre que fins que no participara en una nova cursa no penjaria aquesta crònica, així que ahí va la cursa de la mitja marató de Barcelona del 24 de Febrer.
La cursa començava a les 8:45 pel que sobre les 8:00 ja estàvem allà Andreu, Marc i jo per a córrer i Lourdes i la Nere per a animar. L’ambient és increïble i el desplegament brutal.
La cursa començava a les 8:45 pel que sobre les 8:00 ja estàvem allà Andreu, Marc i jo per a córrer i Lourdes i la Nere per a animar. L’ambient és increïble i el desplegament brutal.
Escalfem una estona
i ens dirigim cap a la sortida, la idea és millorar la meva marca en mitja
marató que tenia des de Ripoll (1h25min) però tampoc l’havia preparat a
específicament, sí sumant entrenaments de volum de cara a la temporada de
triatló i sobretot a la llarga distància, encara que veig factible poder baixar
de 4 minuts el quilòmetre, no tinc res a perdre.
Sortida puntual i a
la feina. Molta gent pel que es fa complicat córrer els primers quilòmetres a
pesar de les avingudes amples. Poc a poc vaig agafant el ritme de creuer al
voltant de 4min/km, els primers 5 quilòmetres van una mica cap amunt però com
encara estem fresquets es fan més fàcils. Primers 5km en 20:03, anem bé. Van
passant els quilòmetres i em trobe molt bé, reservant sempre un poc per als
últims quilòmetres. Arribe al 10 i seguisc molt sencer, les coses van bé.
39:37. He recuperat el ritme i ja estic per baix dels 4min/km.
.jpg)
Arribant a l’11 em
trobe a Andreu que ha tingut que reduir ritme perquè no es troba bé del tot. Li
dic que s’enganxe a mi però pot, no sap si podrà acabar. Continue a la meua
marxa i van passant els metres, al quilòmetre 14 arribem a la Diagonal i ens
creuem amb els que van davant, ja van de tornada per la mateixa avinguda. Em
creue amb Marc Blanqué que va com un tir, uns 4 minuts davant meu, li faig un
crit però no em sent, va molt bé i tot feliç. Passe pel 15 després de 59min i
19 segons, cada vegada és més factible però encara queden més de 20 minuts de
cursa.
A partir d’ací
venen els moments més durs i ja no queden tantes forces com a l’inici, he d’aguantar
el ritme i no decaure. El grup amb el que anava es dispersa i intente agafar el
meu ritme encara que em costa bastant, tinc la sensació que no vaig bé però
mire el ritme i segusic com abans, per sota de 4min/km, el quilòmetre 20 es fa
molt dur, amb vent de cara i lateral que em fa perdre una mica el ritme, 4min6
sec per a completar aquest quilòmetre, el més lent de tots passe el 20 en
1h19min30sec, si tot va mitjanament bé aconseguiré l’objectiu. És moment de
donar-ho tot, em passa algun atleta molt ràpid però també aconseguisc agafar a
alguns que em precedeixen, quilòmetre 21 amb 3:51 i ja sols queda la recta d’arribada,
gaudint de la MMP amb 1:23:42 entrant a la posició 489, quin nivell que té la
gent. Molt content de la cursa i per que estic gaudint com mai de l’atletisme,
em trobe millor que mai.
.jpeg)
Foto a l’arribada
amb el Marc que ha fet un carrerón baixant de 1h20min i amb Andreu que
finalment ha tingut que abandonar.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada